andre.pienaar- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя andre.pienaar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018

80,9 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

2119 ккал

Жир: 64,92г | Белк: 188,37г | Углев: 206,53г. Завтрак: Coffee, Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free), Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Kombucha, Hummus, Light Tuna Fish (Drained Solids in Oil, Canned), Safari Peanuts & Raisins, Protein Shake, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. Обед: Sweet Potato , Boiled Egg. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andre.pienaar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andre.pienaar- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

andre.pienaar-Изменение Веса