Borsheck- Журнал, 15 апр 10

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2010

90,7 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2010:

1335 ккал

Жир: 24,09г | Белк: 55,25г | Углев: 236,03г. Обед: apple, banana, turkey, ham and cheese sandwich, yoplait, v8, grapes. подробнее ...

3067 ккал

Упражнение: Катание на Роликах - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Borsheck-Изменение Веса