Marussiaω- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя Marussiaω | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018

73,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

1006 ккал

Жир: 49,50г | Белк: 63,89г | Углев: 75,50г. Завтрак: Омлет с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Лук, Авокадо Авокадо. Обед: Сметана 20%, Капустный Салат, Куриное Филе Вареное. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Лук, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Перекус/Другое: Альпен Гольд Шоколад Горький, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marussiaω-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marussiaω- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

Marussiaω-Изменение Веса