ivanova161- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя ivanova161 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018

69,6 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

1461 ккал

Жир: 47,22г | Белк: 94,70г | Углев: 176,72г. Завтрак: Святой Источник Вода Негазированная, Икра, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой, Ростик'c - KFC Американо. Обед: Борщ, Помидоры Черри, Смешанные Овощи (Замороженные), Кролик Тушеный. Ужин: Смешанные Овощи (Замороженные), Лосось на Пару. Перекус/Другое: Банан, Магнит Банан, Киви, Аква Минерале Вода Негазированная, Аква Минерале Вода Негазированная, Лимон, Мёд, Зеленый Чай, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

1494 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivanova161-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivanova161- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

ivanova161-Изменение Веса