Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carlos251
Журнал
17 янв 18
carlos251- Журнал, 17 янв 18
Параметры Пользователя carlos251
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018
108,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2018:
1152 ккал
Жир: 28,13г | Белк: 68,33г | Углев: 162,36г.
Завтрак:
Carrefour Bebida de Avena Calcio, Aceite de Oliva, Tomates, Pan Integral.
Обед:
Pechugas de Pollo (o Cocidas), Wetaca Pisto Manchego, Hornimans Manzanilla, Pan Integral.
Ужин:
Pan Integral, Pavofrio Pechuga de Pavo, Caqui.
Перекус/Другое:
Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Pera Conferencia .
подробнее ...
376 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carlos251-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю