Elena_evans- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя Elena_evans | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018

65,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

1629 ккал

Жир: 54,28г | Белк: 108,90г | Углев: 167,97г. Завтрак: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Магнит Яблоко, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%. Обед: Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, Myprotein BCAA, Магнит Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Ужин: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Каждый День Ветчина из Индейки. Перекус/Другое: Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, Магнит Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Elena_evans-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю