DZ-1- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя DZ-1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018

81,9 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

1479 ккал

Жир: 56,89г | Белк: 82,22г | Углев: 169,12г. Завтрак: Простоквашино Кефир 3,2%, Банан. Обед: Хлеб Черный, Петрушка, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста Белокочанная, Яблоко Зеленое, Индейка Отварная. Ужин: Яблоко Зеленое, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Творог 5%. Перекус/Другое: Грейпфрут, Roshen Шоколад Brut 78%, Сахар, Чернослив. подробнее ...

1543 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DZ-1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DZ-1- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

DZ-1-Изменение Веса