aliceivakina1- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя aliceivakina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018

72,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

1703 ккал

Жир: 81,60г | Белк: 133,77г | Углев: 109,77г. Завтрак: Now Omega-3, Яйцо, Сыр Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Ужин: Первый Вкус Молоко 2,5%, Магнит Сыр Мраморный, Тан, У Палыча Окрошка Мясная. Перекус/Другое: Банан, Первый Вкус Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliceivakina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliceivakina1- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

aliceivakina1-Изменение Веса