Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
afinalen
Журнал
17 янв 18
afinalen- Журнал, 17 янв 18
Параметры Пользователя afinalen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2018:
1248 ккал
Жир: 45,07г | Белк: 62,37г | Углев: 146,51г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Valio Сыр Российский, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Агуша Творожок Мультифрукт , Вода с Лимоном.
Обед:
Roshen Черный Шоколад 70%, Чай, Простоквашино Сметана 10%, Овощное Соте, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Перепелиное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Хуторок Творог 1%.
Перекус/Другое:
Био Баланс Кефирный 0%, Био Баланс Кефирный 1%, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
afinalen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю