Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheron@1
Журнал
17 янв 18
Cheron@1- Журнал, 17 янв 18
Параметры Пользователя Cheron@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2018:
1792 ккал
Жир: 71,90г | Белк: 87,31г | Углев: 201,33г.
Завтрак:
Appletiser Grapetiser, Tomatoes, Mushroom Pieces and Stems, Enterprise Bits O Bacon, Cheddar Cheese, Egg Omelette, Blue Ribbon Low GI Brown Bread, Sugar, Coffee with Milk.
Обед:
Tait's Crispbread, Cheddar Cheese, Lucky Star Sardines in Vegetable Oil, Mushroom Pieces and Stems, Sun-Dried Tomatoes (in Oil, Drained), Atkins Crispbread.
Ужин:
Lasagna with Meat.
Перекус/Другое:
Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Bovril Beefy, Honey, Clover Full Cream Fresh Milk, Blue Ribbon Low GI Brown Bread.
подробнее ...
2313 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cheron@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю