Mitr Irina- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя Mitr Irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018

56,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

1368 ккал

Жир: 61,26г | Белк: 105,81г | Углев: 103,83г. Завтрак: Valio Сливки для Кофе 10%, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Кедровые Орехи , Компас Здоровья Отруби Овсяные со Свеклой, Активиа Йогурт Злаки, Творог 9%. Обед: Морковные Котлеты, SPAR Котлеты из Баранины, Рассольник. Ужин: Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Запеченные или Жареные Гребешки. Перекус/Другое: Творог 9%, Ашан Айва, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mitr Irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mitr Irina- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

Mitr Irina-Изменение Веса