Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arodaxis
Журнал
17 янв 18
Arodaxis- Журнал, 17 янв 18
Параметры Пользователя Arodaxis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Болтаюсь как г-но в проруби 😑
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2018:
1147 ккал
Жир: 50,50г | Белк: 88,38г | Углев: 85,47г.
Завтрак:
Пятый Сезон Овощная Смесь, Хлеб Цельнозерновой, Кофе Эспрессо, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо.
Обед:
Solgar Омега 3-6-9, Огурец (с Кожурой), Свити, Пятый Сезон Овощная Смесь, ВкусВилл Котлеты из Индейки .
Ужин:
Капустный Салат, Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая.
Перекус/Другое:
Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Мерси Горький Шоколад, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ну тут есть и положительный момент, не тонешь😉😉😉😉
16 янв 18 написано членом:
kotofeika52302
и вообще это очень хорошо👍👍👍👍👍👍🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎉🎉🎉🎉🎉
16 янв 18 написано членом:
kotofeika52302
Да, утонуть мне в принципе не светит, у меня есть встроенный спасательный круг))))
16 янв 18 написано членом:
Arodaxis
😋
17 янв 18 написано членом:
ghbvth734
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arodaxis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю