Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
17 янв 18
ifit_nata- Журнал, 17 янв 18
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Силовая дала о себе знать
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2018:
1182 ккал
Жир: 55,35г | Белк: 103,87г | Углев: 68,54г.
Завтрак:
ВИК Говядина Сыровяленая, Gratella Крем-Халва Шоколадная, Lindt Молочный Шоколад, Ешь и Худей Какао Обезжиренное, С.Пудовъ Овсяное Толокно, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Яйцо, Zero Сироп Шоколадный, Nutiva Кокосовая Мука.
Обед:
Kuc Сербская Брынза, Желтый Сладкий Перец, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Куриное филе, Гречка с грибами.
Ужин:
Фисташки, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, ВИК Говядина Сыровяленая.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Unagrande Unagrande Per Bambini, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, ВИК Говядина Сыровяленая, Syntrax Nectar.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю