yanabarab- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя yanabarab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2018

81,3 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

1046 ккал

Жир: 46,23г | Белк: 41,53г | Углев: 123,60г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Чай с Молоком, Торт Сливочный Фунт, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Помидоры, Пекинская Капуста, Кровяная Колбаса. Ужин: Сиг, Изюм (без Косточек), Курага, Голубика, Bounty Шоколадный Батончик, Каша Овсяная, Творог (Полностью Обезжиренный), Сметана . Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yanabarab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yanabarab- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

yanabarab-Изменение Веса