Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chrisso Z
Журнал
17 янв 18
Chrisso Z- Журнал, 17 янв 18
Параметры Пользователя Chrisso Z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yeah. ..slowly going down 😥😥
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2018:
1209 ккал
Жир: 101,38г | Белк: 62,11г | Углев: 14,66г.
Завтрак:
Butter (Salted), Cooked Mushrooms, Crushed Tomatoes (Canned), Beef Sausage (Cooked).
Обед:
Ayam Thai Satay Sauce, Dill Cucumber Pickles, Tasmanian Heritage Triple Cream Brie, Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten).
Ужин:
Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Double Cream, Baby Spinach, Olive Oil, Nobbys Pork Crackle, Egg, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets.
Перекус/Другое:
Coles Dry Roasted Almonds, Planet Food Organic Virgin Coconut Oil.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Sometimes we have to be patient, maybe adjust our macros and re-assess 😊 you are doing great 👍
17 янв 18 написано членом:
Miss-Tammie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chrisso Z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю