Fluffy20- Журнал, 16 янв 18

Параметры Пользователя Fluffy20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2018

52 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2018:

1842 ккал

Жир: 56,44г | Белк: 124,44г | Углев: 208,55г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Овсяные, Арла Сыр Натура Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Редис, Говядина Отварная, Мистраль Горох Желтый Колотый. Ужин: Дон Густо Ракушки, Капуста, Троекурово Грудка Куриная. Перекус/Другое: ВкусВилл Морская Капуста Сушеная Сахалинская, Сахар, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яблоко Зеленое, Сырники из 9% Творога, Замороженная Вишня, Останкинский Варенец Термостатный. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fluffy20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fluffy20- Журнал, 16 янв 18

Оставить свой Комментарий

Fluffy20-Изменение Веса