Lizzy E- Журнал, 16 янв 18

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2018

64,9 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2018:

1361 ккал

Жир: 42,63г | Белк: 52,66г | Углев: 190,15г. Завтрак: Morrisons Free from Fruit Granola, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Newburn Bakehouse White Farmhouse Loaf, Fried Egg without Fat, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Innocent Strawberries & Bananas Smoothie, Blueberries. Обед: Garbanzo Tomato, Garlic & Herb Dry Roasted Chickpeas, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Red Delicious Apples, Cow & Gate Apple & Pear Purée, Nando's Luso Beans, Pepper or Hot Sauce. Ужин: Swiss Chalet Dipping Sauce, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Brussels Sprouts , Parsnips , Paxo Sage and Onion Stuffing, Arla Lactofree Cheese, Turkey Breast Meat . Перекус/Другое: Tesco Free from Ice Cream Choc Sticks, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 16 янв 18

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса