Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jeannieselby
Журнал
16 янв 18
jeannieselby- Журнал, 16 янв 18
Параметры Пользователя jeannieselby
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back to work! Happy Tuesday y'all.
114,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2018:
2519 ккал
Жир: 77,10г | Белк: 91,56г | Углев: 364,17г.
Завтрак:
Dutch Bros. Iced White Mocha, Chiquita Banana, Sprouts Farmers Market Cherry Vanilla Granola, Chobani Lowfat Black Cherry Greek Yogurt.
Обед:
Briannas Poppyseed Dressing, Onions, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Schwan's Alaskan Salmon, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews.
Ужин:
Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Long John Silver's Cole Slaw, Trader Joe's Murasaki Sweet Potato.
Перекус/Другое:
Coffee Cake, Chocolate Flavored Hazelnut Spread, The Ginger People Ginger Chews, Promised Land Very Berry Strawberry Milk, Zija Moringa Smart Mix, Bob's Red Mill Hemp Protein Powder, MET-Rx L-Glutamine Powder, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
There you go!
16 янв 18 написано членом:
chesgreen
Very nice loss!!!
16 янв 18 написано членом:
John10251
Nice drop!! Great job.
16 янв 18 написано членом:
Proudmomma412
Way to Go!
16 янв 18 написано членом:
murphthesurf
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jeannieselby-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю