Dickwienix- Журнал, 16 янв 18

Параметры Пользователя Dickwienix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2018

167,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 89,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2018:

684 ккал

Жир: 16,07г | Белк: 25,34г | Углев: 100,66г. Завтрак: Pfefferminztee, Milram Frühlingsquark, Kaufland Mineralwasser Medium, Wasa Mjölk, Gut & Günstig Hagebuttentee. Обед: Rote Paprika, K-Classic Tomatenmark, Leitungswasser, Knorr Bauern-topf mit Hackfleisch, Reis (Gekocht), Kaufland Mineralwasser Medium. Ужин: Kaufland Mineralwasser Medium. Перекус/Другое: Kaufland Mineralwasser Medium, Kaufland Mineralwasser Medium. подробнее ...

6001 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 4 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

Gut läuft das ;)

16 янв 18 написано членом: Viviace

Sehr gut 👍🏻💪🏻

16 янв 18 написано членом: Zouky01

👌👌

16 янв 18 написано членом: Levka...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dickwienix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dickwienix- Журнал, 16 янв 18

Оставить свой Комментарий

Dickwienix-Изменение Веса