castar- Журнал, 25 май 12

Параметры Пользователя castar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 мая 2012

84,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 мая 2012:

1276 ккал

Жир: 44,90г | Белк: 117,57г | Углев: 92,92г. Завтрак: starbucks coffee, Pure Protein Vanilla Cream Shake, G2 Grape, Original Powder Creamer. Обед: Diet Coke, All Beef Chili Dog. Ужин: salmon, clams. Перекус/Другое: Ice Cream Cone, salt water taffy, Vegetable Chips, Roasted Chestnuts. подробнее ...

2322 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

castar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

castar- Журнал, 25 май 12

Оставить свой Комментарий

castar-Изменение Веса