Алена Х- Журнал, 16 янв 18

Параметры Пользователя Алена Х | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2018

95,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2018:

900 ккал

Жир: 21,80г | Белк: 49,39г | Углев: 132,75г. Завтрак: Сосиска в Тесте, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Простые Пельмени. Ужин: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Landjunker Putengeschnetzeltes, Киви, Яблоко, Виноград. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

4144 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Алена Х-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Алена Х- Журнал, 16 янв 18

Оставить свой Комментарий

Алена Х-Изменение Веса