Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isavanessa
Журнал
16 янв 18
isavanessa- Журнал, 16 янв 18
Параметры Пользователя isavanessa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2018
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2018:
2781 ккал
Жир: 78,55г | Белк: 246,56г | Углев: 259,27г.
Завтрак:
Matt & Diet Potassio & Magnesio Ricarica , Myprotein Omega 3, Fesa di Tacchino, Mele Golden Delicious, Pedon Farina di Riso, Ovito Albume d'uovo, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Hero Marmellata Diet Pesche.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Golden Delicious, Myprotein Glutammina, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Orogel Zucchine Grigliate, Petto di Pollo, Conad Riso Basmati.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Conad Riso Basmati, Orogel Zucchine Grigliate.
Перекус/Другое:
Myprotein Glutammina, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Sibamba Mandorle Sgusciate.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isavanessa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю