margo1592- Журнал, 16 янв 18

Параметры Пользователя margo1592 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2018

47,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2018:

1204 ккал

Жир: 52,28г | Белк: 105,74г | Углев: 76,28г. Завтрак: Веселый Молочник Сыр Плавленый Сливочный, Чай с Сахаром, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Лосось, Овсяноблин с Сыром. Обед: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Сыр Сулугуни, Творог 9%, Яичный Желток, Яйцо, Дидо Кукурузная Мука, Черный Хлеб Мука Овсяная Цельнозерновая. Ужин: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margo1592-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margo1592- Журнал, 16 янв 18

Оставить свой Комментарий

margo1592-Изменение Веса