Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Risuya
Журнал
16 янв 18
Risuya- Журнал, 16 янв 18
Параметры Пользователя Risuya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2018
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 января 2018:
1226 ккал
Жир: 27,08г | Белк: 103,40г | Углев: 151,66г.
Завтрак:
Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Вологодское Молоко, Ironman Whey Protein, Apple.
Обед:
Oyster Mushroom , Smoked Trout.
Ужин:
Global Village Итальянская Смесь, Smoked Trout, Tangerine, Veal Loin (Lean Only) , Orange.
Перекус/Другое:
Blueberries , Green String Beans, Chicken Breast, Banana.
подробнее ...
Потеряно 49,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Risuya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю