Julyinthesky- Журнал, 16 янв 18

Параметры Пользователя Julyinthesky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2018

56,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2018:

1092 ккал

Жир: 30,62г | Белк: 41,28г | Углев: 153,32г. Завтрак: Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Conserves de Confiture, Épi d'or Pain au Seigle Complet, Café. Обед: Nos Régions Ont du Talent Saucisses de Montbéliard, Nos Régions Ont du Talent Mogettes Cuisinées, Penne, Sauce de Soja. Ужин: Leerdammer Original, Jambon, Avocat, Liebig Soupe Légumes et Vermicelles. подробнее ...

1582 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Renforcement musculaire - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julyinthesky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julyinthesky- Журнал, 16 янв 18

Оставить свой Комментарий

Julyinthesky-Изменение Веса