nanag152- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя nanag152 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018

115,7 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

658 ккал

Жир: 45,20г | Белк: 39,31г | Углев: 33,74г. Завтрак: McDonald's Bacon Egg & Cheese Biscuit (No Biscuit). Ужин: Peas and Carrots, Cooked Spinach, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Перекус/Другое: Frito-Lay Munchies Salted Peanuts. подробнее ...

3668 ккал

Упражнение: Nordic Walking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nanag152-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nanag152- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

nanag152-Изменение Веса