aliceivakina1- Журнал, 16 янв 18

Параметры Пользователя aliceivakina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2018

73 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2018:

1586 ккал

Жир: 66,00г | Белк: 135,26г | Углев: 115,15г. Завтрак: Олейна Подсолнечное Масло , Мёд, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Первый Вкус Творог 5%. Обед: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Орехами и Мёдом, Салат Витаминный, Русское Море Горбуша Запеченная , Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Голень. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aliceivakina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aliceivakina1- Журнал, 16 янв 18

Оставить свой Комментарий

aliceivakina1-Изменение Веса