ifit_nata- Журнал, 16 янв 18

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Прорвёмся!!!

58,4 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2018:

1437 ккал

Жир: 50,37г | Белк: 145,26г | Углев: 109,85г. Завтрак: Dr. Oetker Ванилин, Гарнец Мука Кукурузная, Nutiva Кокосовая Мука, Яичный Белок, Яйцо, Козельское Молоко Творог Обезжиренный. Обед: Маринованные шампиньоны, Куриное филе, Гречка с грибами. Ужин: Фисташки, ВИК Говядина Сыровяленая, Перепелиное Яйцо, Помидоры Черри, Kuc Сербская Брынза, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Мандарины, Lactica Йогурт Греческий 4%, Халва, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Lindt Молочный Шоколад, Яйцо, Мягкий Творог 0%, Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Low LActose, Овсяное Толокно, Какао Обезжиренное, Кокосовая Мука. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 16 янв 18

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса