TANSTAAFL13- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя TANSTAAFL13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018

122,5 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 38,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

1537 ккал

Жир: 89,19г | Белк: 103,91г | Углев: 52,94г. Завтрак: Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Обед: Sargento Sliced Pepper Jack Cheese. Ужин: HEB Colby Jack Cheese, Cooked Green Peppers (Fat Added in Cooking), Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Daisy Sour Cream, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Skinless Chicken Breast, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco). Перекус/Другое: Kroger Extra Creamy Dairy Whipped Topping, Hunt's Sugar Free Strawberry Jello Snack Pack. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TANSTAAFL13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TANSTAAFL13- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

TANSTAAFL13-Изменение Веса