Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ehlen
Журнал
04 авг 17
Ehlen- Журнал, 04 авг 17
Параметры Пользователя Ehlen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2017
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2017:
636 ккал
Жир: 24,28г | Белк: 37,35г | Углев: 74,21г.
Завтрак:
Peras Asiáticas, Peras Asiáticas, Café Colado.
Обед:
Manzanas Fuji, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Manzanas Fuji, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras).
Ужин:
Campofrío Fiambre de Pechuga de Pollo, García Baquero Queso Tierno.
подробнее ...
2230 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ehlen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю