nathypc- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя nathypc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018

80,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

2642 ккал

Жир: 124,13г | Белк: 61,26г | Углев: 329,23г. Завтрак: Pizza de Atum, Del Valle Suco de Uva, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Bauducco Chocottone. Обед: Kibe Frito. Ужин: Ruffles Batata Frita Sabor Churrasco, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Leite e Açúcar, Panco Pão de Forma Premium, Tapioca. Перекус/Другое: Tirol Queijo Mussarela (18g). подробнее ...

572 ккал

Упражнение: HIIT - 35 минуты, Пресс - 20 минуты, Google Fit - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nathypc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nathypc- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

nathypc-Изменение Веса