FragaJunior- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя FragaJunior | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018

93 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

2196 ккал

Жир: 64,74г | Белк: 117,95г | Углев: 290,81г. Завтрак: Queijo Parmesão (Duro), Cafezinho. Обед: Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Antarctica Guaraná Zero, Bife de Fígado, Farofa. Перекус/Другое: Melancia, Pêra Portuguesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Banana da Terra. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FragaJunior-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FragaJunior- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

FragaJunior-Изменение Веса