Naila Tomaz- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя Naila Tomaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018

73 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

1085 ккал

Жир: 48,80г | Белк: 61,26г | Углев: 103,47г. Завтрак: Pão Branco, Café com Açúcar. Обед: Brigadeiro, Alface, Repolho Verde Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Перекус/Другое: Fanta Guaraná, Aurora Salame, Alface, Subway Tomate, Hellmann's Maionese, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naila Tomaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naila Tomaz- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

Naila Tomaz-Изменение Веса