nidi888- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя nidi888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018

80 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

2024 ккал

Жир: 99,78г | Белк: 49,78г | Углев: 226,90г. Завтрак: Nashi-Birne, Aldi Trauben Kernlos, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme. Обед: Fürstenklasse Schweinsöhrchen, Popp Baked Potatoes, Popp Kartoffelcreme. Ужин: Kinder Schokolade, Volvic Tee Pfirsich, Maggi Hühnersuppe mit Nudeln, Toffifee Toffifee, Ei. подробнее ...

2167 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nidi888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nidi888- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

nidi888-Изменение Веса