Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
correoelena
Журнал
15 янв 18
correoelena- Журнал, 15 янв 18
Параметры Пользователя correoelena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2018:
1015 ккал
Жир: 30,34г | Белк: 41,76г | Углев: 154,41г.
Завтрак:
Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Plátano, Pomelo.
Обед:
Hacendado Pan Tostado Integral (1), Coren Pechuga de Pavo Adobado, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina).
Ужин:
Hacendado Gellytina 0% Azúcar, Hacendado Caldo de Pollo.
Перекус/Другое:
Hacendado Gellytina 0% Azúcar, Pastel de Zanahoria Glaseado, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Vrai Kefir de Cabra, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Nueces y Cereales, Nueces, DIA Pasas Sultanas, Hacendado Semillas de Chia.
подробнее ...
2159 ккал
Упражнение:
Marcha - 1 час и 12 минуты, Круговая Тренировка - 47 минуты, Ciclismo indor - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 16 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
correoelena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю