erzs1967- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя erzs1967 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Grrrrr dit bedoel ik nou. Dan ga ik hoger in mijn calorieen en gelijk aangekomen. Nu weet ik dat ik teveel zoute dingen heb gegeten en ik kan niet tegen smaakversterkers en heb toch 2 keer soep gemaakt dus ik hoop dat t vocht is. Ik heb datzelfde met drop. Zouthout eigenlijk . Mijn bloeddruk en vocht vast houden is al bij een paar dropjes. En.... ik heb zaterdag een paar dropjes op 🤨🤭

89,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

1202 ккал

Жир: 47,65г | Белк: 55,90г | Углев: 131,56г. Завтрак: Koffie (Gemalen), Zwagerman Gerookte Kipfilet, Ah Koolhydraat Verlaagd Volkoren. Обед: AH Kaneelpoeder, Alesto Luxe Noten Melange, Fuji Appels, Lidl Griekse Yoghurt. Ужин: Go Tan Kroepoek, Lidl Magere Kwark Aardbei , Witte Rijst, Kool, Jumbo Super Tahoe Tofu. Перекус/Другое: Sultana Goodmorning Appel & Kaneel, Jacob Hooy Morings Oleifera Thee, Lidl Rijstwafel. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Je lijf moet ook even wennen aan meer kcal he. En in combinatie met vocht....

15 янв 18 написано членом: elntien

Ja ik hoop het Elntien. Pfff niet motiverend hoor. Maar denk ook dat ik toch teveel produkten nog eet met suiker. Vandaag alweer veel kunnen plassen.

15 янв 18 написано членом: erzs1967


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erzs1967-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erzs1967- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

erzs1967-Изменение Веса