MellaGray- Журнал, 19 дек 17

Параметры Пользователя MellaGray | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2017

77 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2017:

1289 ккал

Жир: 48,26г | Белк: 44,90г | Углев: 165,57г. Завтрак: Coffee with Milk and Sugar, Herbalife Shake. Обед: Coffee with Milk and Sugar, Herbalife Shake. Ужин: Potato, Nature's Garden Mixed Vegetables, Pork Chop. Перекус/Другое: Milk Chocolate, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. подробнее ...

2509 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MellaGray-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MellaGray- Журнал, 19 дек 17

Оставить свой Комментарий

MellaGray-Изменение Веса