Repigo- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018

62,4 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

2121 ккал

Жир: 103,48г | Белк: 105,62г | Углев: 183,01г. Обед: Hacendado Tomate Frito, Cangrejo de Río (Cangrejo), Recondo Pan Tostado Integral. Ужин: Queso Manchego, Hacendado Picos Camperos, Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa, Burger King Patatas Fritas (Pequeñas). Перекус/Другое: Nocilla Crema de Cacao, Bimbo Pan de Molde Natural 100%. подробнее ...

1821 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса