denisee97- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя denisee97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

So startet selbst der Montag gut 😅 Guten Start in die Woche an alle 🤗💪

107 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

2393 ккал

Жир: 96,08г | Белк: 95,98г | Углев: 280,31г. Завтрак: Weintrauben, Kölln Haferflocken, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Обед: Rucola, Salakis Feta Light, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Barilla Penne Rigate. Ужин: Knorr Rahmsoße, Aldi Kaisergemüse, Reis (Gekocht), Bauernglück Schweine Medaillons. Перекус/Другое: Biscotto Keks & Milch & Schoko Riegel, Kinder Kinderriegel. подробнее ...

3342 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisee97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisee97- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

denisee97-Изменение Веса