alien.80- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя alien.80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018

56,7 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

1177 ккал

Жир: 69,95г | Белк: 48,10г | Углев: 96,57г. Обед: Перекресток Перец Соленый Острый, Спаржа по-Корейски, Жареные Свиные Ребрышки . Ужин: Винегрет, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Зеленый Борщ. Перекус/Другое: Чай с Лимоном и Сахаром, Красное Яблоко, Ананас, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

325 ккал

Упражнение: Шейпинг - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alien.80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alien.80- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

alien.80-Изменение Веса