arina.m_5- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя arina.m_5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018

48,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

1007 ккал

Жир: 33,19г | Белк: 60,47г | Углев: 118,22г. Завтрак: Окей Груша Конференс, Чай. Обед: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Макароны Отварные, Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Магнит Мандарин, Щи с Мясом, Первая Свежесть Котлета, Макароны Отварные. Ужин: Сердце Куриное, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Магнит Мандарин, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Epica Йогурт Натуральный с Ананасом. подробнее ...

1478 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arina.m_5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arina.m_5- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

arina.m_5-Изменение Веса