Серега Питерский- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя Серега Питерский | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018

107,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

1300 ккал

Жир: 55,20г | Белк: 96,06г | Углев: 94,56г. Завтрак: Салат из Помидоров и Огурцов, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Простоквашино Творог Зернистый 5%, Жареное Яйцо без Жира, Морковные Котлеты. Обед: Ежики, Maggi Суп Гороховый, Майонез, Вареное Яйцо. Ужин: Valio Молоко 0%, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Котлета Куриная, Виктория Котлета Морковная. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Серега Питерский-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Серега Питерский- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

Серега Питерский-Изменение Веса