etienne.noddy- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя etienne.noddy | < Предыдущая Запись |Следующий >

25 kg drop since 1 November...not too shabby

112,7 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 30,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

1118 ккал

Жир: 31,44г | Белк: 90,97г | Углев: 91,76г. Завтрак: Nestle Ricoffy, Jungle Ultra Energy Instant Oat-Based Cereal, Canderel Sweetener Tablets, Low Fat Milk. Обед: Simonsberg Feta with Black Pepper, Cucumber (with Peel), Red Tomatoes. Ужин: Beef Steak (Lean Only Eaten), Broccoli, Cauliflower, Onions, Green Peppers, Canola Vegetable Oil, Stork Country Spread Medium Fat. Перекус/Другое: Nestle Ricoffy, Canderel Sweetener Tablets, Golden Delicious Apples. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

That's fantastic! Well done!

14 янв 18 написано членом: Annelizej40

Ek so trots op jou my skat. Hou so aan. 😘

14 янв 18 написано членом: helena.25

keep up the good work

14 янв 18 написано членом: Jashan r

That is awesome!!

14 янв 18 написано членом: daedt


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

etienne.noddy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

etienne.noddy- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

etienne.noddy-Изменение Веса