aflyatunova_july- Журнал, 15 янв 18

Параметры Пользователя aflyatunova_july | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018

53,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2018:

1514 ккал

Жир: 60,19г | Белк: 96,65г | Углев: 153,90г. Завтрак: Чай с Молоком, Сырники с Горьким Шоколадом. Обед: Фундук Сушеный, Восточный Калейдоскоп Изюм без Косточек, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Кабачки Тушеные, Фарш из Телятины с Овощами. Ужин: Приготовленная Морковь, Зубатка, Капустный Салат, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Перекус/Другое: Каждый День Финики Сушеные, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Капустный Салат, Восточный Калейдоскоп Изюм без Косточек, Фундук Сушеный. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aflyatunova_july-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aflyatunova_july- Журнал, 15 янв 18

Оставить свой Комментарий

aflyatunova_july-Изменение Веса