Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olchik_38
Журнал
15 янв 18
Olchik_38- Журнал, 15 янв 18
Параметры Пользователя Olchik_38
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2018
98,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 января 2018:
1685 ккал
Жир: 65,03г | Белк: 80,27г | Углев: 197,75г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Чай с Сахаром (2 Ч.л.), Салат Овощной с Маслом, Солянка Сборная Мясная, Epica Йогурт Питьевой с Красным Апельсином.
Ужин:
Конфеты из Молочного Шоколада, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные).
Перекус/Другое:
Meller Meller Шоколад, Фруто Няня Пюре из Яблок и Бананов.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olchik_38-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю