catz6691- Журнал, 14 янв 18

Параметры Пользователя catz6691 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2018

111,4 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2018:

2419 ккал

Жир: 65,53г | Белк: 89,80г | Углев: 304,35г. Завтрак: Геркулес Геркулес Монастырский, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сахар. Обед: Груши, Фасолевый Суп, Белый Хлеб. Ужин: Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Гармония Сметана 20%, Растительное Масло, Куриные Грудки (Жареные). Перекус/Другое: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Коньяк, Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом, Зефир. подробнее ...

2716 ккал

Упражнение: Секс - 13 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 13 часа и 47 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catz6691-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catz6691- Журнал, 14 янв 18

Оставить свой Комментарий

catz6691-Изменение Веса