Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KmarinaK
Журнал
14 янв 18
KmarinaK- Журнал, 14 янв 18
Параметры Пользователя KmarinaK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Днем
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
62,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2018:
1194 ккал
Жир: 44,41г | Белк: 49,95г | Углев: 158,66г.
Завтрак:
Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Арла Сыр Натура Сливочный, Малиновое Варенье, Кофе, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
J7 Апельсиновый Сок, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная Варено-Копченая, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Кальмары в Сметане, Рыбный Суп.
Ужин:
Чернослив в Шоколаде, Мандарин.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KmarinaK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю