gus_rivera- Журнал, 24 май 12

Параметры Пользователя gus_rivera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2012

121,0 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2012:

2193 ккал

Жир: 49,58г | Белк: 86,05г | Углев: 267,54г. Завтрак: Real Mayo, Mexican Style 4 Cheese Blend, Deli Shaved Smoked Turkey, Egg (Whole), Heart Healthy 100% Whole Wheat Bread. Обед: Cool Ranch Tortilla Chips, Mayonnaise, Sliced Whole Wheat Bread, Tuna-Chunky Lite in Water. Ужин: Shock Top Beer. Перекус/Другое: Healthy Harvest Whole Grain Rotini Pasta, Meat Sauce. подробнее ...

3456 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gus_rivera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gus_rivera- Журнал, 24 май 12

Оставить свой Комментарий

gus_rivera-Изменение Веса