rotinta22- Журнал, 14 янв 18

Параметры Пользователя rotinta22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2018

78,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2018:

605 ккал

Жир: 22,94г | Белк: 28,34г | Углев: 78,53г. Завтрак: Tomate Kumato, Pan de Centeno Tostado, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa. Обед: Piña, Pisto. Ужин: Carrefour Vinagre Balsámico de Módena , Queso de Cabra, Tomates Cherry, Verdifresh Canónigos. Перекус/Другое: Palomitas de Maíz. подробнее ...

2407 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rotinta22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rotinta22- Журнал, 14 янв 18

Оставить свой Комментарий

rotinta22-Изменение Веса