Shari22- Журнал, 24 май 12

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2012

52,8 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2012:

400 ккал

Жир: 11,00г | Белк: 38,00г | Углев: 43,00г. Завтрак: Arbonne Essentials Chocolate Shake. Обед: Pure Fit Bar. подробнее ...

1513 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shari22-Изменение Веса